#竹内流備中伝 #中野・音羽道場では #体術 #棒術 #小具足腰之廻 を #稽古 2024.1.6

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今日は稽古始めになる人が多く、棒術の素振りなどでは全身から汗をかいて、身体が喜んでいるのを感じている人や、身体の可動域を確認しながらより良い身体操作を模索する人が多くいました。私は動画撮影をそこそこにして、みなさまの動きを見る事を重視していました。

今年の3つの目標をたてましたか？

とみなさまに感触を伺いました。人や自分などに宣言することで、実現に向けた活動が始まります。今年もみなさま自身のパフォーマンスを十分に発揮できるように、頑張りましょう😆。