#竹内流備中伝 #中野・音羽道場では #体術 #棒術 #小具足腰之廻 を #稽古 2023.9.30

#竹内流備中伝 #中野・音羽道場では #体術 #棒術 #小具足腰之廻 を #稽古 2023.9.30

中野稽古の前半は、芝地で棒術（表棒（真）、裏棒（行）、剣棒（草）、奧棒）を稽古。後半は、小具足腰之廻を稽古。

音羽道場では、真棒（表裏）を稽古した後、捕手中、小具足腰之廻19.20. 小乱1.を稽古。